Как уберечься от гриппа?

Грипп проходит за несколько дней, однако он опасен обострениями хронических заболеваний и осложнениями.

Симптомы: температура 37,5-39°С, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле, кашель, головная боль, слабость и усталость, боль в мышцах и суставах.

Пути передачи: воздушно-капельный, контактно-бытовой.

Как уберечься:
— мойте руки с мылом;
— во время эпидемии пользуйтесь маской в местах скопления людей;
— избегайте контактов с людьми с признаками болезни;
— ешьте больше продуктов, содержащих витамин С;
— ешьте больше блюд с луком и чесноком;
— используйте средства, повышающие иммунитет, по рекомендации врача.

Самым эффективным средством профилактики против гриппа является вакцинация, прививки необходимо делать за 2-3 недели до начала эпидемии.

Памятка для населения:

Главный врач Асбестовского филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области Е.В. Гилева