Скандинавская ходьба

В нашем городе успешно действует программа «Старшее поколение», главной задачей которой являются улучшение положения и качества жизни пожилых людей, повышение степени их социальной защищенности, активное участие в жизни общества.

skandinavskaya-xodba-2

В рамках этой программы МБУ ФКиС «Физкультурно-спортивный центр» АГО уже шестой год проводит занятия по «Скандинавской ходьбе» под руководством инструктора–методиста Стихиной Татьяны Ивановны. На сегодняшний день более 70 человек регулярно посещают оздоровительные занятия, это ведет к улучшению их качества жизни при многих заболеваниях, повышению уверенности в себе, улучшению настроения.

Стихина Татьяна Ивановна

Стихина Татьяна Ивановна

В результате у пожилых людей открываются новые грани своей самореализации, своих возможностей, формируется адекватное отношение к собственному старению, сохраняется высокая самооценка, активная жизненная позиция, заниматься полезным и интересным делом.

Расписание занятий: вторник, пятница в 09.30 часов