Дзюдо возникло на базе дзю-дзюцу, которая в свою очередь уходит корнями в XV в. в китайскую борьбу Кумиуту, что в переводе означает «голыми руками». Известно, что оно входило в систему боевой и физической подготовки самураев в феодальной Японии.
Дзюдо — первый из всех видов восточных воинских искусств, вошедший в Олимпийскую программу игр, проводившихся в Токио в 1964 г., и с тех пор является неотъемлемой частью мирового спорта.
В настоящее время российская школа дзюдо считается одной из сильнейших в мире.
Дзюдо является прекрасным методом для поддержания хорошей физической формы, развивается как сила, так и гибкость, укрепляются практически все мышцы тела и развиваются сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Дзюдо развивает также способность к лучшей концентрации сознания, что влияет на способности к обучению у детей и подростков. Помимо этого тренировка сознания в дзюдо учит гибкости ума, позволяющей реагировать на жизнь с большей степенью открытости и спонтанностью.
Особенностью занятий дзюдо есть особая восточная философия и комплекс правил, которые прежде всего учат контролировать агрессию и при необходимости помогают мирно решить возможные конфликтные ситуации со сверстниками. На занятиях тренер уделяет много внимания развитию морально-этических принципов у детей. Занятия дзюдо могут помочь в решении проблемных моментов в поведении детей, воспитывая в них такие черты, как храбрость и благородство, помогая ребенку справиться со своим эго, направляя и воспитывая в нем качества настоящего лидера.
Дзюдо прекрасно подходит как мальчикам, так и девочкам.
В общем и целом, дзюдо – очень подвижный, безопасный и красивый вид спорта, где дети могут получить хороший опыт, физическое развитие и освоить приемы самозащиты.
Занятия проходят:
спорткорпус с тремя залами, тренер Печерских Юрий Леонидович, адрес: ул. Уральская, 79/1, телефон: +7 (343 65) 7-74-45;
залы единоборств, тренер Бахрамов Геяс Сулейманович, адрес: ул. Советская, 12 (3 этаж), телефон: +7 (343 65) 7-74-45.
